Yoga-Kurse beim TSV Boll

Yoga startet wieder beim TSV Boll

Am Dienstag, 17. September 2019, starten wieder die Yoga-Kurse in der Boller Mehrzweckhalle.

Kurs 1 von 08.45 bis 09.45 Uhr
Kurs 2 von 10.00 bis 11.00 Uhr
Kurs 3 von 19.00 bis 20.00 Uhr

In 15 abwechslungsreichen Kursstunden erlernen die Teilnehmer die unterschiedlichsten Körperübungen und ihre Wirkung kennen. Aber auch Atem-, Dehn- und Entspannungs-übungen werden praktiziert.
Mit Yoga kann die physische und psychische Gesundheit gefördert und die innere Mitte gestärkt werden.

Anmeldungen sind ab sofort bei Kursleiterin Roswitha Staiger unter Tel. 07423/83151, per E-mail bei familie.staiger@arcor.de oder in der ersten Kursstunde möglich.
Die Kursgebühr beträgt 31 Euro für Mitglieder und 64 Euro für Nichtmitglieder.