Fortbildung: Männeroffensive

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Übungen mit dem Pezziball und dem Teraband - die Teilnehmer waren voll bei der Sache

erstmals an einem Freitagabend und in diesem Bezirk fand am 3. April 2009 in der Boller Mehrzweckhalle ein Abendlehrgang speziell für Übungs- und Gruppenleiter von Männergruppen statt.
Die Veranstaltung war mit über 20 Teilnehmern hervorragend besucht.
Hauptthemen dieses Abends waren:

- Aufwärmen und Gymnastik mit dem Pezziball
- Gynmastik mit der Teraband

Zunächst wurde den Teilnehmern von Christa Stimmler gezeigt welches Übungspotential in einem Pezziball steckt. Da machte sogar das Aufwärmen Spaß und bei den anschließenden Übungen war dann sicherlich so mancher überrascht, was man alles mit diesem tollen Übungsgerät machen kann.

Im Anschluss kam dann das Teraband an die Reihe. Roswitha Nägele machte hierbei im zweiten Teil des Lehrgangs die Teilnehmer mit vielen Übungen vertraut. Auch hier waren sicherlich viele der Teilnehmer überrascht, wie vielfältig und auch anspruchsvoll Übungen mit dem Teraband sein können.

Nach ca. 2 interessanten und anforderungsreichen Stunden war der Lehrgang dann beendet und man konnte sich im Anschluss bei einem gemütlichen Beisammensein noch untereinander austauschen.

Am Mittwoch, den 22.April fand um 19.30 Uhr in der Stadionhalle in Tuttlingen dieselbe Veranstaltung nochmals statt.