Sport für Männer im besten Alter

Übungsleiterin Christa Stimmler
Appelaustraße 7
78727 Oberndorf-Boll
Tel.: 07423/8143258
 
Übungsleiterin seit 1987, Ehrenmitglied des TSV Boll
STB Ehrennadel in Gold, WLSB Ehrennadel in Gold
DTB-Ehrenbrief
lizenzierte Übungsleiterin Stufe B Präventition
Termin: 
Mittwochs, 18.45 - 20.00 Uhr
Treffpunkt: 
Mehrzweckhalle Boll
Zielgruppe: 
Sportanfänger und Wiedereinsteiger ab etwa 50 Jahren
Ablauf: 
Funktionelles Muskeltraining, Koordination, Kräftigung, Dehnung, spezielle Wirbelsäulengymnastik und Entspannung
Zurzeit zusätzlich geplante Aktivitäten: 
keine